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イージートレーナー 立つ、座る、挟むだけ! 踏み台面が独特な形状を持ち、不安定な状態での運動を目的としています。 さらに柔らかなクッションの内部に配置された硬質のボールが、不安定な感覚をつくり、無意識のうちにバランスを修正しようとする人の習慣を利用し、全身の筋肉に働きかけてくれます。 接地面の形状により、踏み込むポジションが少し変わるだけで足裏の環境が変化し、普段使われていない筋..
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