エクササイズチェア “フララ” 座って回してリラックス！ 脱力体操で 目指すはしなやかボディー

エクササイズチェア “フララ” 座って回してリラックス！　 脱力体操で 目指すはしなやかボディー


鈴木氏は、“スポーツマイスターズコア”代表で、スポーツ障害などでお悩みの一般の方からアスリートまで数多くの方をサポート。お部屋のインテリアにもなじみやすいデザインで、リビングなどに置いておけば気付いた時にテレビを見ながら、音楽を聴きながら手軽にエクササイズができます。さらにトレーニング効果を得るためには正しく、継続でき、少しでも自身でがんばることがポイントだといいます。【プロアスレチックトレーナー鈴木清和氏と共同開発】本品は、プロアスレチックトレーナー鈴木清和氏と共同開発で作られました。

力まず、軽くなめらかな動き、そしてバランス感覚を養うことで、憧れのしなやかボディーを目指すことができます。鈴木氏の掲げる健康ポイントは“使える身体”。力まず、軽くなめらかな動き、そしてバランス感覚を養うことで憧れのしなやかボディーを目指すことができます。【フララ】座って腰を回すだけで骨盤周辺の筋肉を動かし、全身の筋肉を緩め、脱力状態を作り出すことで身体を気持ちよくリラックスさせることできるエクササイズチェア「フララ」。

使い方は簡単、座面の上に座って腰をひねってツイスト運動をしたりフラダンスのように腰を回したりするだけ。それらを前提に「フララ」は作られました。これがとにかく気持ちいい！　骨盤周りを緩めることで極上のリラックス気分を味わえます。姿勢の悪さや、長年の生活習慣で崩れてしまった身体バランスを整えるためには、身体の過緊張、短縮、拘縮の解消が必須だと考え、そのポイントとなるのが“身体が休まる状態（環境）”にしてあげること。

プロのボディートレーナーと共同開発した、座って腰を回すだけで骨盤周辺の筋肉を動かし、全身の筋肉を緩め脱力状態を作り出すことで、身体を気持ちよくリラックスさせることができるエクササイズチェア「フララ」のご紹介です。股関節やウエスト周囲の筋肉を緩めることによって、骨盤の左右バランスを整え、安定させることで柔軟性アップ、スタイルアップ、ウエストシェイプに繋がります。また、気持ちいいだけではありません。ロックレバーをオンにすれば通常の椅子としてもお使いいただけます。

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