美バランス 下腹スリムスイング デラックス
【着脱簡単なデザイン】足入れ部分は面ファスナーでの取り外し式で着脱簡単。底面に傾斜をつけることで２種類のエクササイズを可能にし、従来品よりバージョンアップしました。凝り固まった骨盤周りの筋肉では、引き締めることは難しく、筋肉を緩めると、骨盤周りの引き締めも効果的に行なえます。底面の傾斜は、足を入れる側によってエクササイズの種類が変わります。
ベーシックエクササイズ：本体が身体の方向に倒れるように足を入れることで、本体が身体に合わせて内側に傾斜しながら運動ができます。＜美バランス＞より、美容整体サロン“アクアヴェーラ”代表の波多野賢也氏が、どっしりとした下半身にお悩みがある方のために開発した、“下腹スリムスイング デラックス”です。
下半身が太ると、むくみや冷えも強くなりがちです。まずは、下半身の筋肉を“ねじって”運動。牽引されながらねじりを加えるので、より効果的に全身の筋肉に働きかけ、本格的なエクササイズが体感できますコンパクトなつくりのため、使っていないときは部屋の隅に立てかけておけます。
小さいスペースで、“ゆらゆらぎゅ～”っとストレッチ。通常、器具を何も使わずにねじった場合と比べると、体幹に対して約１３５°と、より大きく自然にねじることができ、その角度が身体にとってベストなストレッチ状態となるよう設計。【骨盤を整えるための準備運動】下半身の悩みを改善するためには、筋肉を効率よく動かしてあげることが大切。
特に産後は骨盤も広がり、太った下半身になりやすいという傾向が。足入れ部分と側面は滑り止め付きです。そのため、よりストレッチの効果も高まり、全身の代謝アップにもつながります。本品は、下側の半円形状に加えて、身体を大きくねじった状態で固定するための傾斜面があります。
【ねじり運動は全身の筋肉に働く】ねじり運動は、全身の筋肉を均等に使い、筋肉を優しく緩めてくれます。
お腹周りも“ねじる”から、ウエストくびれも期待できそうです。筋肉を緩め、温めることで、より効果的に骨盤運動が可能に。思い出した時にちょっとした時間を使って小さいスペースで、１回１分程度“ゆらゆらぎゅ～”っと楽しくねじり運動。
【下半身の悩み】お尻周りや太ももなどの肉は、重力や加齢とともに下へ横へとついていき、取れにくくなっていきます。楽々とエクササイズができるので、テレビを見ながらなど、軽くエクササイズしたいという方におすすめ
ハードエクササイズ：本体が身体と反対方向に倒れるように足を入れることで、本体が身体と反対方向に傾斜しながら運動できます。
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